ረብሓን ሳዕቤንን ፒዮኒ

ፒዮኒ ብሓፈሻ ከም መግቢ ምምጋብን ወርሓዊ ጽግያት ምቁጽጻርን፡ ንዪን ምቁራጽን ረሃጽ ምቁራጽን፡ ቃንዛ ምፍዋስን ንያንግ ጸላም ከብዲ ምህዳእን ዝኣመሰሉ ጥቕምታትን ተግባራትን ኣለዎ። ብመምርሒ ሓኪም ክትጥቀመሉ ይምከር።

1. ምምጋብ ደምን ምቁጽጻር ወርሓዊ ጽግያትን፡- ፒዮኒ ዝተፈላለዩ ሆርሞናት-ዝመስሉ ንጥረ ነገራት ዝሓዘ እዩ። እዚኦም ንናይ ደቂ ኣንስትዮ ስርዓተ ኢንዶክራይን ንምቁጽጻርን ከም ጸገማት ወርሓዊ ጽግያትን ዲስሜኖርያን ዝኣመሰሉ ምልክታት ንምቅላልን ይሕግዙ።

2. ምሕንባስ ዪንን ምቁራጽ ረሃጽን፦ ፒዮኒ ውን ዪን-ምጥሓን ውጽኢት ኣለዎ፡ እዚ ድማ ዘይንቡር ረሃጽ ንምንካይን ንቡር ምትሕልላፍ መግቢ ንምዕቃብን ክሕግዝ ይኽእል።

3. መቐነሲ ቃንዛ፡- ፒዮኒ ንመተሓላለፊ ቃንዛ ዝዓግትን ቃንዛ ዘቃልልን ፓዮኒፍሎሪን ዝሓዘ እዩ። ከም ቃንዛ ጐድኒን ቃንዛ ከብድን ዝኣመሰሉ ምልክታት ንምፍዋስ ክውዕል ይኽእል።

4. ምህዳእ ጸላም ከብዲ ያንግ፡- ፒዮኒ ካብ መጠን ንላዕሊ ያንግ ጸላም ከብዲ ንምንካይን ከም ሕማም ርእስን ምድንዛዝን ዝኣመሰሉ ምልክታት ንምምሕያሽን ክሕግዝ ይኽእል።

ፒዮኒ ኣብ እንጥቀመሉ እዋን ጽቡቕ ዕረፍቲ ምውሳድን ምሸት ምሸት ካብ ድቃስ ምውጋድን ይምከር። ኣብ መዓልቲ ኣስታት 8 ሰዓታት ድቃስ ምህላው ኣረጋግጽ።